De voet is een complex een veel belast lichaamsonderdeel waar bijna iedereen wel eens last van heeft. Voet enkel onderbeen pijn kunnen te maken hebben met ouderdom, stand, belasting, beroep of sport. Vrouwen hebben eerder voetklachten door het dragen van nauwe schoenen en hoge hakken. Blessures van de enkel ontstaan meestal na een verzwikking of verstuiking van de enkel waarbij de enkelbanden en/of het kraakbeen wordt beschadigd. Meestal herstelt u vanzelf. In 30 procent van de enkelblessures zijn verdere diagnose en behandeling nodig.

• Dikke enkel
• Pijn bij de aanhechting van achillespees
• Steken bij de hak
• Drukpijn grote teen
• Krachtverlies

De voet bestaat uit de voorvoet met de tenen en de vijf middenvoetsbeentjes, de middenvoet en de achtervoet met voetwortelbeenderen. Het enkelgewricht bestaat uit drie botdelen: het kuitbeen (fibula), het scheenbeen (tibia) en het sprongbeen (talus). Om de enkel ligt een gewrichtskapsel. Daaromheen zorgen een aantal gewrichtsbanden en pezen voor stabiliteit van de enkel.

• Enkelinstabiliteit
• Hielspoor (pijn onder de hak)
• Inversie trauma
• Achillespees irritatie/ontsteking

De voet